ブラックコーヒー大量摂取マン。
「コーヒー飲みすぎ」
といわれる雨橋です。
カフェイン大量摂取マンです。
とくにブラックコーヒーの摂取量がすごい。
毎日欠かさず飲んでいますね。
1日何杯飲んでいるかは検討がつきませんが
基本的にコンビニやスーパーで飲み物を買うときは
9割ブラックコーヒーです。
後の1割、他の飲み物を買うとすれば、
水かジャスミンティーかな。
甘いジュースの類は滅多に買いません。
それにしても、
毎日1リットルのペットボトル+数杯飲んでいて、
「結構ヤバイのかも」と感じています。
実際体に異常があるわけではありませんが、
癖の如く、気付くと口にしています。
よくカフェインで眠気を覚ますために
ブラックコーヒーを飲む人もいらっしゃいますが
私自身はカフェインが効かない体質なので
寝る前もガンガンブラックコーヒーを飲みます。
朝起きてブラックコーヒー、
勉強中にブラックコーヒー、
寝る前にブラックコーヒー。
砂糖たっぷりのジュースよりはマシだろ!
太らないし!カロリーないし!
と思いながらガブガブ飲んでいますが、
やっぱり何事もほどほどが大事ですよね。
コーヒーもタバコもほどほどを心がけます(笑)